生活中有很多方法可以协助我们防治子宫肌瘤，明确讲解如下：　　1、避免过度疲惫，经期尤须留意睡觉。　　2、多不吃蔬菜、水果，较少食辛辣食品。

3、维持外阴洗手、潮湿，内裤宜宽阔。若白带过多，不应留意随时冲洗外阴。　　4、发病为子宫肌瘤后，不应每月到医院检查1次。

如肌瘤减小较慢或不曾减小，可半年复查1次；如减小显著，则不应考虑到手术化疗，以免相当严重发炎或反抗腹腔脏器。　　除以上几种方法之外，从以下几个方面也可以有效地的防治子宫肌瘤的再次发生。　　1、防止再度分娩。

患子宫肌瘤的妇女在做到人工流产后，子宫完全恢复劣，常会引发长时间发炎或慢性生殖器炎症。　　2、如果月经量过多，要多不吃含有铁质的食物，防止缺铁性贫血。　　3、不要额外摄入雌激素，绝经以后尤应留意，以免子宫肌瘤长大。　　4、必须保有生育能力而又必需手术化疗的，可使用肌瘤挖除法术。

　　如果一个女人连自己的身体都照料很差，又怎么样去执着自己的生活呢？没谁不会讨厌一个病怏怏的人，身体健康才是快乐的基础，所以女性朋友一定要让自己身体健康的生活下去。让我们作好子宫肌瘤的防治工作，理解子宫肌瘤常识，靠近子宫肌瘤，做到身体健康女人。

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